ciao a tutti, scusatemi se nell’ultimo mese non mi sono più fatta sentire ma tra esami, feste natalizie e impegni vari….

Riprendiamo le nostre notizie di salute proponendovi una notizia di 20min fa!!!

Dal sito di BBC news….

sembra esserci una relazione tra seguire una dieta mediterranea e l’asma nei bambini, sembra che gli adolescenti inglese siamo più soggetti all’asma rispetto a quelli che abitano nel sud, la ricerca è stata svolta dall’ University of Crete e pubblicata sulla rivista Thorax.

Uno dei motivi di questa differenza è senza dubbio l’alimentazione: già il tipo di dieta condotta dalle madri è determinante per sviluppare il sistema immunitario dei nascituri e, in potenza, anche le reazioni ad eventuali allergeni. Alcuni esempi? Usare la margarina invece dell’olio d’oliva aumenta il rischio di rinite allergica tra i bambini; al contrario mangiare frutta fresca, in particolare mele, arance e uva, riduce i problemi respiratori. Una dieta ricca di carne, inoltre, non aiuta chi ha problemi di asma e allergia. Un altro punto a favore, dunque, della dieta mediterranea.